フォトリーディングのやり方

フォトリーディングという作業は、全脳を使って読書を行うフォトリーディング・ホール・マインド・システムの１ステップです。
これは日常でも無理なく使い続けられるように設計されたシステムで、次の５つのステップで行います。

ＳＴＥＰ１
読書に対する明確な目的をもち、読書に最適な状態に入る「準備」をします。
学校の勉強では、目の前にある文字を読み始めることを教えられましたが、読書を効率的に行うには、読み始める前に、読書の目的を明確にする必要があります。
そして画期的なミカン集中法を使うことにより、読書に集中できる状態に入ることが必要になります。

ＳＴＥＰ２
つぎはプレビューです。　本のタイトル、目次などをみることで、これから吸収していく情報を、整理し、分かりやすく格納していくことができるようになります。

ＳＴＥＰ３
フォトリーディングです。　１ページ１〜２秒の速度でページをめくります。
左脳を使わないようにして、情報処理スピードの早い右脳で、情報を吸収していきます。
文字を読まないで、見開き全体をボカした感じでみることです。
これにより無意識下に記憶するのです。
フォトリーディングは、スピード学習モード（Accelerative Learning State）に入ることで可能になります。

ＳＴＥＰ４
右脳に蓄積された情報を、日常的で使えるようにする作業です。
「アクティベーション」というテクニックを使って、顕在意識上に、フォトリーディングで吸収した情報を引き出していきます。

ＳＴＥＰ５
最後のステップは、高速リーディングです。　これは通常の読書に近い読書法になります。
ただし、いままでの４つのステップと組み合わせることにより、読書に対する柔軟性が生まれ、理解力も深まっていくのです。