花粉症予防特集！
つらい花粉症の季節がやってきました。 花粉症とは、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状を特徴とする、花粉によって引き起こされるアレルギー性疾患のことです。 日本人の約２０％近い人が花粉症にかかっているといわれ、その約８０％の人が、スギ花粉が原因で発症しているといわれています。 でも花粉症の症状を和らげたり発症しにくくすることができるお茶があるんです。 アレルギーの初期反応を抑えたり、粘膜の炎症、充血を改善して、目のかゆみや鼻づまりを解消したりします。 花粉症かなと思ったら、花粉症に効果のあるお茶をためしてみてくださいね。
花粉症予防特集！一覧
- べにふうき茶(紅富貴茶）
- 「べにふうき」に多く含まれるメチルカテキン等が、アレルギーの初期反応を抑制するようです。
- エルダーベリーティー(エルダーベリー茶)
- エルダーベリーは、風邪やインフルエンザ、花粉症の粘膜の炎症を抑えたり、頭痛をやわらげたりする効果があります。
- ミントティー（ミント茶）
- ペパーミントに含まれるミントポリフェノール（ルテオリン-7-O-ルチノサイド）には、抗アレルギー作用があり、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの花粉症の症状に対して効果があることが確認されています。
- アイブライトティー(アイブライト茶)
- アイブライトは、コンピュータなどで目を使う機会の多い方におすすめです。また粘膜の炎症、充血を改善するので、花粉症などの目のかゆみを抑えます。
- マローブルーティー(マローブルー茶)
- マローブルーは、利尿効果があるので二日酔いやむくみを改善してくれます。また便秘、花粉症などにも効果があると言われています。 ビタミンCも含まれており、肌荒れなどの美肌効果があります。
- ネトルティー(ネトル茶)
- ネトルはミネラル・カルシウム、鉄分・マグネシウムなど、体に必要な成分を豊富に含んでいます。
- レモンバームティー(レモンバーム茶)
- レモンバームは脳を活性させ、記憶力の強化や憂鬱を吹き飛ばすパワーを与えてくれるといわれています。
- ユーカリティー(ユーカリ茶)
- ユーカリの葉から取れる精油は、殺菌作用や抗炎症作用、鎮痛・鎮静作用があるとされ、風邪や花粉症などによる、鼻づまりを解消や気管の炎症を鎮めます。
- 甜茶(てんちゃ)
- 花粉症に効果がある甜茶ポリフェノールを含むのは、バラ科の甜茶で「甜茶懸鈎子（てんちゃけんこうし）」だけです。
健康茶！中国茶！ハーブティや薬膳茶！お茶のネット通販ショップ 項目一覧
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