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飲み会のあとにマルチビタミン・ミネラル

飲み会などの飲酒や喫煙、ストレスなどによりビタミンやミネラルが大量に失われ、ビタミン・ミネラル不足に陥りやすくなります。  ビタミンやミネラルが失われると、イライラしたり集中力が低下したり、さらには二日酔いなどで仕事に影響を及ぼします。
飲み会のあとなどには、マルチビタミン・ミネラルを摂って補うようにしましょう。

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マルチビタミン・マルチミネラルの効果は評価することができるのでしょうか。 
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